Filtering by: “Stage ayurveda”
Aug
24
to 6 Sept
Célébrer la Sêcheresse
Une parenthèse bien-être, une balade nature (si le temps le permet) ou une séance de fitness, un atelier bien-être ayurvédique pour préparer l'automne et des séances de yoga pour se ressourcer.
Mar
3
Soirée Bien-etre au printemps
Pendant cette soirée mon approche a ces tendances de saison sera triple :
Des assaisonnements et plantes pour maintenir la capacité digestive, soutenir l’élimination.
Des pratiques de respirations pour décongestionner les poumons et augmenter l’energie.
Des conseils en alimentation pour désintoxiquer et décongestionner et alléger le corps;